Чем заменить слова-паразиты в повседневной речи?

Некоторые слова-паразиты и их альтернативы:

• «Блин». 14 Часто используется для выражения сожаления, досады, раздражения. 1 Можно заменить на «обидно», «печально», «неприятно», «жаль», «я разочарован», «я огорчён», «я возмущён». 1
• «В смысле» или «то есть». 1 Часто используется для выражения несогласия и в начале ответа на любую фразу собеседника. 1 Можно заменить на «вернее», «точнее», «иными словами», «иначе выражаясь», «вы имеете в виду», «с вашей точки зрения». 1
• «Жесть». 1 Часто используется для выражения недоумения, имеет отрицательную окраску. 1 Можно заменить на «невероятно», «немыслимо», «удивительно», «отвратительно», «жуть», «чудовищно», «ужасающе». 1
• «Короче». 14 Часто употребляется перед началом рассказа и в качестве обобщающего слова. 1 Можно заменить на «так», «итак», «таким образом», «исходя из этого», «одним словом», «в двух словах», «получается», «следовательно». 1
• «Типа» или «как бы». 14 Часто используется для выражения неуверенности и в качестве сравнения. 1 Можно заменить на «будто», «как будто», «словно», «похоже», «вроде бы», «пожалуй», «видимо», «в виде», «своего рода». 1

Некоторые слова-паразиты, например «собственно» или «вот», ничем заменить не получится, в таком случае лучше сделать паузу. 4

Чтобы избавиться от слов-паразитов, можно попросить кого-то проследить за речью, читать книги, учиться говорить медленно и кратко, а также искать примеры для подражания, например, в интервью известных личностей 245.