Танцы High Heels отличаются от других танцевальных стилей рядом особенностей:
- Обувь. 35 Для High Heels характерны высокие каблуки (в среднем 8–10 см) и устойчивость, чтобы не терять равновесие. 3 Для направления Strip, в свою очередь, нужна специальная обувь (стрипы) с платформой для движений на подъёмах и каблуком не менее 15 см. 3
- Хореография. 3 В High Heels она исполняется преимущественно на верхнем уровне, партерные элементы могут присутствовать, но их обычно мало в сравнении с движениями наверху. 3 В Strip, наоборот, хореография исполняется в основном в партере, включает в себя акробатические элементы (стойки, перевороты). 3
- Одежда. 5 В High Heels чаще встречаются обтягивающие комбинезоны, боди, мини-юбки, упор делается на то, чтобы подчеркнуть фигуру. 5 Для Exotic характерны более женственные костюмы: короткие шорты, топы, боди. 5
Кроме того, High Heels — это авторская хореография, которая ставится под определённую музыкальную композицию, то есть это постановочное, а не импровизационное направление. 1