Некоторые особенности культурных традиций Островов Кука, которые могут отличаться от других стран Океании:

• Язык. 1 Официальный язык Островов Кука — кукский маори, который включает в себя заимствования из различных полинезийских диалектов. 14
• Мифология. 3 Перекликается с полинезийскими мифами и легендами. 3 Сохранились следы преданий о 71 боге, 12 небесах, обширном пантеоне различных духов природы и сложной мифологии. 1
• Традиционные ремёсла. 4 Многие острова известны текстильными изделиями (тиваэваэ), сочетающими в себе аппликацию и вышивку, а также традиционными украшениями. 45
• Танцы. 15 Важная часть местной культуры, специальные танцы сопровождают все важные события в жизни островитян. 1 Традиционный кукский танец хура отличается ритмичностью и сложностью. 5
• Процедура дарения. 1 Как и во всей Океании, окружена огромным количеством ритуалов и табу. 1
• Правила поведения. 1 Например, нельзя прикасаться к голове островитян, даже ребёнка — это табу. 1 Также не стоит повышать голос, так как в местном кодексе поведения крик обозначает открытую угрозу. 1

При этом, несмотря на значительное влияние западной культуры, традиционная культура Островов Кука не исчезла и продолжает своё развитие. 4