Физическая культура отличается от других видов материальной культуры тем, что её специфическая основа — целесообразная двигательная активность человека, направленная на совершенствование его природных качеств и способностей. 5

Некоторые другие особенности физической культуры:

• Многогранность. 1 Понятие «физическая культура» широкое и включает в себя различные аспекты: физическое образование, спорт, физическую рекреацию (отдых), двигательную реабилитацию (восстановление) и другие. 34
• Отсутствие границ. 4 Физическая культура не имеет социальных, профессиональных, биологических, возрастных и географических границ. 4
• Удовлетворение потребностей. 3 Компоненты физической культуры полностью удовлетворяют все потребности общества и личности в физической подготовке людей к их жизнедеятельности (в труде, быту, военном деле, в активном отдыхе). 3
• Влияние на духовную сферу. 2 Ценности физической культуры становятся элементами духовной культуры личности, важным регулятором поведения в той мере, насколько осваиваются ценности данной культуры. 2