Несколько секретов красоты лица:

• Идеальная осанка. 1 Нужно следить за осанкой во время работы и ходьбы, держать спину прямо. 1
• Идеальная шея. 1 Для поддержания состояния шеи следует делать простые упражнения, которые помогут гармонизировать состояние мышц, снять напряжение и вернуть природную длину. 1
• Физиологическое положение нижней челюсти. 1 Нижняя челюсть влияет на формирование угла молодости и чёткости овала лица. 1
• Правильный уход за кожей. 1 Регулярный домашний уход включает очищение, увлажнение, питание и защиту кожи от внешних факторов. 1 При выборе косметических средств нужно ориентироваться на возраст, физиологические особенности и тип кожи. 1
• Правильное питание. 1 В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов, а также морепродуктов. 1 Также важно пить достаточное количество воды — не менее 1,5 л в день. 45

Важно помнить, что понятие красоты субъективно, и то, что одному человеку кажется красивым, для другого может не быть таковым.