Солёная вода может обесцвечивать и портить светлые волосы, если оставить её на слишком долгое время. 15 Это происходит из-за того, что соль отводит влагу от волос, и если оставить её на слишком долгое время, в волосяные фолликулы может впитаться больше соли. 5

Хлор высушивает волосы, они истончаются и становятся пористыми, выцветает натуральный пигмент, вследствие чего волосы тускнеют. 3 Также хлор придаёт им зелёный оттенок. 1

Чтобы предотвратить это, рекомендуется ополаскивать волосы чистой водой перед и после плавания, а также использовать защитные маски для волос, которые наносят перед плаванием, чтобы защитить их от соли и хлора. 1

Кроме того, сухие локоны более восприимчивы к хлору, поэтому перед заходом в воду и после тренировки стоит принять душ, чтобы полностью намочить волосы. 3