Некоторые люди предпочитают умеренность в различных формах, потому что стремятся к балансу и гармонии во всех сферах жизни. 3
Умеренность помогает избежать чрезмерности, научиться ценить то, что есть, и стремиться к спокойствию. 3
Некоторые преимущества такого подхода:
Однако излишняя умеренность может быть опасна, если заставляет человека ограничивать себя, подавлять, мешает проживать то, что выходит за рамки запланированного. 1