High heels называют «танцем уверенности», потому что его основная цель — развить уверенность в себе. 2
Каждый шаг и движение на каблуках — это акт смелости и решительности. 1 Кроме того, занятия High heels укрепляют мышцы ног, спины и корпуса, развивают выносливость, гибкость и координацию. 2