Несколько причин, по которым актёры могут выглядеть молодо:
- Правильный уход за кожей. 12 Например, Дженнифер Лопес ежедневно использует солнцезащитный крем, тщательно очищает кожу, а также использует кремы с гликолевой кислотой и SPF-фактором. 12
- Полноценный сон. 1 Например, Дженнифер Лопес спит больше 7 часов в сутки. 1
- Регулярные занятия спортом. 12 Например, Хью Джекман уделяет спорту всё свободное время: его увлекают плавание, бег, бокс, гольф и виндсёрфинг. 2
- Правильное питание. 12 Например, Джулианна Мур придерживается сбалансированного питания, а также дважды в неделю практикует аштанга-йогу, силовые упражнения и прыжки. 2
Кроме того, некоторые актёры могут прибегать к пластическим операциям и косметологическим процедурам. 13