Надевать кожаные туфли на голые ноги не всегда нормально и может быть небезопасно для здоровья. 8

По словам доцента кафедры физиологии и медико-биологических знаний Александра Созыкина, при трении голой стопы о внутреннюю поверхность обуви происходит разрушение защитной плёнки на теле, раздражение рецепторов и интенсивный выброс пота. 15 Это питательная среда для микроорганизмов, обитающих в воздухе и на самой коже. 1 В итоге могут появиться потёртости, местные воспалительные и аллергические реакции, грибковые заболевания. 1

Если всё же хочется носить обувь на босу ногу, ортопеды советуют придерживаться определённых правил: 8

• использовать антиперспирант для ног; 8
• не носить одну и ту же обувь каждый день; 8
• мыть и тщательно вытирать ноги после того, как разулись; 8
• носить носки-невидимки, которые будут облегать только нижнюю часть стопы и останутся незаметными; 8
• не носить обувь, которая вызывает дискомфортные ощущения. 8

Если необходимо провести в обуви весь день, лучше надевать носки. 58