Софи Лорен с раннего возраста использует оливковое масло для сохранения красоты своей фигуры. 24 Она наносит его на кожу вместо крема, снимает им косметику, использует в качестве укрепляющего и увлажняющего средства для волос, принимает ванны с маслом. 5

Также актриса придерживается правильного питания: ест небольшими порциями в определённое время, употребляет в пищу только натуральные продукты, избегает большого количества крахмала и сладкого. 34 В её меню есть фасоль, рис и всевозможные овощи. 4

Ещё один секрет стройной фигуры Софи Лорен — физические нагрузки: каждое утро она делает гимнастику и растяжку, которые помогают кровообращению и увеличивают гибкость. 4

Кроме того, актриса пьёт много чистой воды: каждый день выпивает по 2 л минеральной воды, чтобы кожа была эластичной и увлажнённой, а организм очищен от шлаков и токсинов. 1