Определённых параметров, которые бы считались идеальными для балерины, нет. 1

Однако есть некоторые характеристики, которые могут входить в представление об идеальном балетном теле: 2

• Длинные, изящные конечности. 2
• Сильная, гибкая спина. 2
• Прямые ноги, не согнутые и не сведённые в коленях. 2
• Изогнутые ступни. 2
• Хороший изгиб бёдер. 2
• Ослабленные подколенные сухожилия. 2
• Устойчивый мышечный тонус. 2
• Стройное телосложение и туловище от короткого до средней длины. 2

Также важно соотношение длины ног и туловища. 3 Этот индекс рассчитывают в положениях сидя и стоя по формуле «Рост сидя/рост стоя x 100%». 3 В идеале этот показатель должен находиться в диапазоне 49–53%. 3

При этом есть балетные компании, в которые набирают танцовщиков с ростом не ниже 170 см для женщин и 185 см для мужчин. 1 Это делается для того, чтобы коллектив во время выступления смотрелся более гармонично и эффектно. 1