Некоторые секреты красоты, которые использует Софи Лорен для поддержания внешности:

• Строгий дневной график. 1 Актриса ложится спать в 20 или 21 час, а просыпается в 5 утра. 1 Начало дня включает холодный душ, который, по её словам, поддерживает форму груди, и прогулку. 12
• Правильное питание. 24 Софи Лорен ест небольшими порциями в определённое время и следит за качеством еды. 2 Употребляет в пищу только натуральные продукты, избегает большого количества крахмала. 2
• Поддержание водного баланса. 12 Актриса выпивает 8 стаканов воды в день, чтобы кожа оставалась ухоженной. 12
• Уход за руками и волосами. 1 Лорен использует крем для рук, который поддерживает эластичность и мягкость кожи. 1 В качестве бальзама для волос применяет оливковое масло, которое придаёт волосам блеск и объём. 1
• Уход за кожей. 3 Актриса использует крем с витамином А для лица и глаз, а также лосьон с розовой водой. 3
• Позитивное отношение к жизни. 4 Софи Лорен говорит, что лицо — зеркало души и отражение характера. 4 Чтобы сиять каждый день, надо радоваться жизни и излучать позитивную энергию изнутри. 4