Несколько рекомендаций по уходу за волосами летом:

• Интенсивно очищайте. 1 Используйте шампуни со сниженным уровнем pH, которые не пересушивают локоны. 2 Раз в неделю делайте глубокое очищение с помощью специальных средств, чтобы удалить остатки стайлинга, соли и пыли. 2
• Увлажняйте. 12 Высокая температура быстрее выводит влагу из волоса. 1 Используйте шампуни и кондиционеры с увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, глицерином, экстрактами водорослей, алоэ вера. 1 Если сухость появляется в течение дня, наносите специальные спреи или масла. 1
• Защищайте от солнца. 2 Солнечные лучи могут повредить структуру и цвет волос. 2 Используйте солнцезащитные средства для волос, которые содержат SPF-фильтры. 2 Также можно носить шляпы, платки или банданы для дополнительной защиты. 2
• Бережно укладывайте волосы. 2 Летом лучше избегать частого использования фена, утюжка или плойки, так как они сушат и нагревают волосы. 2 Если не удаётся обойтись без термоукладки, то обязательно используйте термозащитные средства. 2
• Делайте массаж головы. 35 Это стимулирует приток крови к волосяным фолликулам и обеспечивает волосы необходимыми витаминами и микроэлементами. 3
• Делайте маски для волос. 5 Выбирайте средство в зависимости от состояния волос и используйте регулярно. 5 Достаточно наносить маску один-два раза в неделю и обязательно на чистые волосы. 5

Выбор средств и методов ухода за волосами зависит от индивидуальных особенностей и потребностей.