Несколько советов по уходу за длинными ногтями:

• Избегать длительного замачивания в воде. 2 Лучше принимать душ, а после него немедленно высушить ногти и подождать полчаса, прежде чем делать что-либо руками. 4
• Использовать масло для кутикулы. 4 Оно помогает заботиться о ногтевом ложе. 4
• Перейти на мягкие моющие средства. 4 Обычное мыло пересушивает ногти, поэтому лучше использовать средства без поверхностно-активных веществ. 4
• Не использовать ногти как инструмент. 4 Для таких целей лучше подходят пинцет, ключи или пластиковые карты. 4
• Регулярно подстригать ногти. 5 Определившись с желаемой длиной, нужно постоянно поддерживать её, регулярно срезая лишнее. 5
• Следить за гигиеной ногтей. 3 Чтобы исключить развитие грибка и других инфекций, нужно тщательно мыть руки и следить за чистотой ногтей. 5

Также для укрепления ногтей можно делать питательные ванночки, например, с морской солью. 3 Для этого нужно развести небольшое количество соли в тёплой воде и опустить в неё ногти на 10 минут. 3 Делать такую ванночку можно раз в неделю. 3

Если есть проблемы с ногтями, рекомендуется обратиться к специалисту.