Чтобы стать красивой женщиной, можно следовать таким рекомендациям:

• Найдите свой стиль. 3 Важно не слепо следовать моде, а выражать себя в одежде, которая заставляет чувствовать себя красивой. 3

• Ухаживайте за кожей. 4 Все средства должны быть подобраны исходя из вашего типа кожи. 2 При этом старайтесь избегать агрессивного воздействия. 2

• Пейте достаточно воды. 5 Дневная норма воды рассчитывается индивидуально. 5 В среднем 1,5 литра в день вполне достаточно. 5

• Занимайтесь спортом. 25 Выберите занятие по душе и регулярно им занимайтесь. 2 Это может быть что угодно: бег, танцы, катание на велосипеде, игровые виды спорта. 2

• Экспериментируйте с волосами. 5 Не бойтесь меняться и экспериментировать с разными причёсками. 5 Порой банальная стрижка может заметно преобразить и изменить до неузнаваемости. 5

• Держите осанку. 5 Правильная осанка важна не только потому, что делает вас привлекательнее, она также поможет избежать болей в спине и других проблем. 5

• Позаботьтесь о ментальном здоровье. 5 Внешняя красота очень часто связана с внутренним состоянием, поэтому важно поддерживать психическое здоровье. 5 Когда мы хорошо себя чувствуем, то и выглядим превосходно. 5

Универсальной формулы красоты не существует, и представления о ней могут меняться со временем.