Стандарты красоты могут негативно влиять на самовосприятие людей. 3

Стремясь соответствовать общепризнанному идеалу красоты, человек начинает уделять повышенное внимание своей внешности, относя к недостаткам любые её несоответствия социальным стандартам. 1 Это приводит к завышенным требованиям к себе, снижению самооценки и стремлению изменить своё тело под общепринятые стандарты. 1

Постоянное сравнение себя с навязанными обществом идеалами ведёт к чувству неуверенности, депрессии, беспокойству. 2 Человек начинает сомневаться в своей привлекательности и уверенности в себе, что влияет на его межличностные отношения, профессиональную деятельность и в целом на качество жизни. 2

Неспособность принять своё «несовершенное» тело способствует формированию внутреннего конфликта, проблемам в коммуникации с другими людьми, снижению качества жизни. 1