Если от хвостика болят волосы, можно попробовать следующие рекомендации:

• Сменить причёску. 2 Например, фиксировать хвост не так туго или заплетать волосы в свободную косу. 2 Также стоит выбирать заколки, которые минимально стягивают пряди. 2
• Делать более низкий и свободный хвост. 1 Для высокого хвоста можно использовать более свободную резинку для волос. 1
• Сочетать два хвостика в один. 1 Для этого нужно собрать волосы в хвост, оставив открытой всю линию роста волос примерно на один дюйм, и подвести внутреннюю прядь, не затягивая слишком туго. 1 Затем взять внешнюю линию роста волос, подвести её к внутренней части и соединить с резинкой. 1
• Давать волосам отдых от причёсок. 5 Большую часть времени они должны находиться в естественном положении. 5
• Хорошо промывать корни. 5 Особенно важно это делать, если используются стайлинги. 5
• Добавить в уход скрабы или очищающие сыворотки для кожи головы. 5 Они помогут убрать загрязнения и ороговевшие клетки. 5

Если боль не проходит или она сильная, рекомендуется обратиться к дерматологу. 1