Чтобы имитировать женскую походку, можно попробовать следующие рекомендации:

• Ослабить напряжение на ногах, бёдрах и талии, чтобы походка выглядела более плавной. 1
• Надеть туфли на каблуках. 1 Это поможет придать бёдрам более естественное покачивание. 1
• Во время ходьбы поворачивать ступни внутрь и при шаге ставить ступни друг перед другом. 1
• Прижать руки ближе к бокам, чтобы ещё больше сузить шаг. 1
• Сгладить шаг, немного замедлив его и сделав шаги немного меньше. 1
• Улучшить осанку, отведя плечи назад, выпятив грудь вперёд и стоя прямо. 1

Важно помнить, что единственно правильного способа имитировать женскую походку не существует, так как существуют как культурные, так и индивидуальные различия. 1

Также можно тренироваться перед зеркалом или записывать себя на видео, чтобы видеть и сравнивать свою походку с желаемой. 15