Как быстро нарастить ногти?

Перед началом любых процедур по уходу за ногтями рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Несколько советов, как быстро нарастить ногти:

• Регулярно придавать ногтям нужную форму. www.wikihow.com Использовать пилочку с мелкой зернистостью и подпиливать каждый ноготь в одном направлении раз в неделю. www.wikihow.com
• Делать питательные ванночки. dzen.ru style.rbc.ru Например, разводить небольшое количество морской соли в тёплой воде и опускать в неё ногти на 10 минут раз в неделю. dzen.ru
• Ухаживать за кутикулой. dzen.ru Проводить массаж зоны матрикса утром, днём и вечером. dzen.ru Для этого использовать специальное масло, которое наносится на кутикулу, а затем массирующими движениями втирается, в том числе в ноготь. dzen.ru
• Скорректировать рацион. makeup.ru Добавить в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. makeup.ru
• Использовать «вспомогательные» покрытия. makeup.ru Это лаки, разработанные для комплексного ухода за ногтями, или укрепляющие лаки. makeup.ru

Также рекомендуется отказаться от вредных привычек: не использовать руки как инструменты, надевать перчатки при мытье посуды, полов и при других контактах с бытовой химией. dzen.ru