Да, девушка, которая хочет похудеть, может быть приверженкой бодипозитива. 3

Бодипозитив предполагает принятие себя и своего тела таким, какое оно есть, без самобичевания и идеи вины за то, что «не могу не переедать». 1 При этом важно заботиться о здоровье и самочувствии через изменение питания и снижение веса, занятия спортом. 3

Эндокринолог клиники «К+31» Анна Беляева считает, что бодипозитив освобождает, раскрепощает и даёт шанс встать на путь к здоровью. 4

Однако стоит учитывать, что некоторые приверженцы бодипозитива могут ошибочно утверждать, что с лишним весом ничего не надо делать. 3 В таком случае важно помнить, что задача бодипозитива — помочь людям перестать зацикливаться на теле, а не запрещать заботиться о нём. 5

Для получения более точной оценки ситуации и разработки индивидуального плана по снижению веса рекомендуется обратиться к специалисту.