В зависимости от вида игры и её правил способы увеличения силы удара могут отличаться. Например, в футболе для усиления удара можно использовать следующие рекомендации:
- Правильная стойка. 5 Бьющая нога должна находиться близко к мячу, а опорная — стоять напротив и держать баланс. 5 Перед ударом нужно следить, чтобы бедренный сустав и голеностоп находились на одной линии. 5
- Напрягать бьющую ногу. 5 Голеностоп не должен болтаться. 5
- Бить по центру мяча или чуть ниже. 5 Не стоит бить по мячу центральной частью ноги, лучше использовать переднюю часть, около носка. 5
- Использовать внутреннюю или внешнюю часть ступни. 5 Внутренняя часть ступни подходит для удара на точность, внешняя — для «выстрела» на силу. 5
- Смотреть на мяч. 5 Нужно успеть посмотреть на ворота и вокруг себя до удара, чтобы правильно оценить ситуацию и выбрать момент. 5
- Продолжать движение после удара. 5 Нужно продолжать движение ноги и корпуса, чтобы увеличить силу удара. 5
В играх, где есть возможность выполнять мощные удары, например в FC (FIFA) 25, для увеличения силы можно использовать мощный удар (Power Shot). 4 Для этого нужно использовать специальную комбинацию кнопок, регулировать силу удара и выбирать подходящий момент для его применения. 4