Чтобы объяснить родным, что видеоигры не приводят к деградации, можно привести следующие аргументы:

• Эмоциональная уравновешенность. 1 Эксперимент учёных из Оксфорда показал, что дети в возрасте от 10 до 15 лет, играющие в видеоигры, эмоционально более уравновешены, чем те, кто ими не увлекается. 1
• Развитие когнитивных способностей. 12 Многие игры требуют стратегического мышления, решения логических задач и оперативной реакции, что способствует развитию когнитивных способностей. 2
• Социализация. 2 Онлайн-игры предоставляют возможность общения с игроками из разных уголков мира, способствуя развитию коммуникативных навыков. 2
• Развитие стрессоустойчивости. 2 Некоторые игры требуют быстрого принятия решений в условиях стресса, что может помочь улучшить способность справляться со стрессом в реальной жизни. 2

При этом важно помнить, что всё должно быть в меру, нужно устраивать регулярный отдых и переключаться на что-то другое. 1