Употребление еды в Valheim помогает восстановить здоровье персонажа. 14 Каждая пища даёт 1–6 восстановлений здоровья, которые применяются каждые 10 секунд. 5

Некоторые блюда и их эффекты:

• Королевский джем (8 единиц малины и 8 единиц черники) — добавляет 30 к здоровью, 40 к выносливости, 2 к исцелению и действует 1200 секунд. 1
• Кровяная колбаса (2 единицы чертополоха, 2 туши, 4 единицы ячменной муки) — добавляет 90 к здоровью, 50 к выносливости, 4 к исцелению и действует 2400 секунд. 1
• Морковный суп (1 гриб и 3 моркови) — добавляет 20 к здоровью, 60 к выносливости, 2 к исцелению и действует 1500 секунд. 1
• Пирог из быкозавра (4 единицы ячменной муки, 2 куска приготовленного мяса быкозавра, 2 единицы морошки) — добавляет 80 к здоровью, 80 к выносливости, 4 к исцелению и действует 2400 секунд. 1
• Рагу из змей (1 гриб, 1 кусок приготовленного змеиного мяса, 2 единицы мёда) — добавляет 80 к здоровью, 80 к выносливости, 4 к исцелению и действует 2400 секунд. 1
• Рагу из репы (1 кусок сырого мяса и 3 репы) — добавляет 50 к здоровью, 50 к выносливости, 2 к исцелению и действует 1600 секунд. 1
• Рыбные рулетики (2 единицы приготовленной рыбы, 4 единицы ячменной муки) — добавляет 60 к здоровью, 90 к выносливости, 4 к исцелению и действует 2400 секунд. 1
• Колбаски (1 единица сырого мяса, 2 единицы потрохов, 4 единицы чертополоха) — добавляет 60 к здоровью, 40 к выносливости, 3 к исцелению и действует 1600 секунд. 1