Для оптимизации удержания средств по исполнительным листам можно предпринять следующие шаги:

1. Обратиться к судебному приставу-исполнителю. 2 В заявлении нужно сослаться на тяжёлое материальное положение и указать, что оставшегося дохода не хватает на минимальные нужды (продукты питания, лекарственные препараты, проезд на общественном транспорте и так далее). 2 К заявлению следует приложить документы, подтверждающие сложности с деньгами (справка о доходах, кредитный договор, квитанции по услугам ЖКХ, чеки на лекарственные препараты, заключение медицинской комиссии об инвалидности, справка о составе семьи и другие). 2
2. Подать жалобу через сайт ФССП. 1 Для этого нужно выбрать раздел «Интернет-приёмная» и заполнить форму обращения. 1 В поле для текста изложить суть проблемы, прикрепить документы и подать обращение. 1 Заявление рассматривают в течение десяти рабочих дней. 1
3. Обжаловать решение ФССП в суде. 1 Для этого нужно подать ходатайство о снижении выплаты в тот суд, который вынес решение о взыскании долга. 1 К ходатайству следует приложить все подтверждающие документы. 1 Пока суд рассматривает ходатайство, удержания приостановят. 1
4. Подать в суд заявление о рассрочке исполнения судебного решения. 1 Заявление подаётся в ту же инстанцию, которая рассматривала дело о взыскании долга. 1 В заявлении нужно сослаться на трудное финансовое положение и попросить разрешения выплачивать долг частями, например, по три или пять тысяч рублей в месяц. 1
5. Объявить физическое лицо банкротом. 2 Это влечёт за собой приостановление всех исполнительных производств, арестов и удержаний. 2 Судебные приставы больше не вправе забирать до 50% или даже 70% от дохода. 2

Для получения подробной консультации по данному вопросу рекомендуется обратиться к юристу.