Некоторые социальные периоды жизни, которые позволяют увеличить пенсионные накопления:

• Военная служба. 3 За каждый год службы начисляется 1,8 балла. 3
• Уход за ребёнком до 1,5 лет. 3 Для первого ребёнка — 1,8 балла в год, за второго — 3,6 балла, за третьего — 5,4 балла. 3 Общий период ухода за детьми, засчитываемый в стаж, не может превышать 4,5 года. 2
• Уход за инвалидом I группы, пожилым человеком или ребёнком-инвалидом. 3 За год начисляется 1,8 балла. 3
• Проживание мужей или жён военных в месте службы по контракту в отсутствие работы. 3 Начисляется 1,8 балла в год. 3
• Проживание супругов дипломатических работников за границей без работы. 3 Начисляется 1,8 балла в год. 3

Проверить, включены ли нестраховые периоды в страховой стаж, можно в МФЦ, отделении Пенсионного фонда или в личном кабинете на портале «Госуслуги». 3