Чтобы прожить на минимальную пенсию в современном обществе, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Найти дополнительные источники дохода. 1 Можно устроиться на работу, заняться фрилансом или монетизировать хобби. 12 Например, продать или сдать в аренду неиспользуемые объекты, такие как гараж или автомобиль. 2
• Изменить рацион питания. 1 Стоит покупать более дешёвые продукты: овощи и фрукты в сезон, больше круп, мясо птицы вместо говядины и свинины. 1
• Пользоваться скидками от торговых сетей. 1 Во многих магазинах действуют скидки для пенсионеров, а также акции, во время которых цены на определённые группы товаров снижают. 1
• Планировать расходы. 2 Важно выделять постоянные и обязательные платежи, а также планировать расходы на сезонные товары. 2
• Использовать льготы. 23 Можно проконсультироваться в МФЦ о положенных льготах, таких как бесплатный проезд, налоговые льготы, льготные тарифы на ЖКХ. 2
• Обратиться за помощью к благотворительным организациям. 2 В крупных городах есть фонды, которые могут помочь пенсионеру, например, собрать продуктовую корзину или предоставить лекарства. 2

Социальные программы и условия получения помощи зависят от региона и материального положения пенсионера. 1 Рекомендуется обратиться в местное отделение социальной защиты населения. 1