Несколько советов, как перестать тратить много денег на еду:

• Вести семейный бюджет. 1 Нужно записывать доходы, расходы и итоги. 1 Можно завести отдельную карту для покупок, чтобы не выходить за рамки выделенного на продукты питания бюджета. 1
• Составить список покупок. 13 Следование списку убережёт от незапланированных трат. 1
• Составить меню на неделю. 13 Чем чётче определена потребность в продуктах, тем проще их покупать без риска потратить больше денег. 1
• Отслеживать акции. 1 Мониторить выгодные предложения можно в приложениях или официальных сайтах торговых сетей. 1
• Расплачиваться картой. 1 Оплата картой поможет точно контролировать сумму расходов. 1 Кроме того, можно получить кэшбэк. 1
• Не покупать больше, чем надо. 3 Заранее рассчитывайте свои возможности: продукты, которые портятся в холодильнике, отправляются в мусорку. 2
• Использовать сезонные продукты. 3 Летом стоит сделать заготовки и заморозку из доступных и разнообразных овощей и ягод: они пригодятся с приходом холодов. 3

Выбор способов сокращения трат на еду зависит от индивидуальных предпочтений и возможностей.