Если вся пенсия уходит на оплату коммунальных услуг, можно попробовать следующие меры:
- Использовать льготы от государства. 1 Например, инвалиды I и II групп, а также одинокие пенсионеры старше 70 и 80 лет могут получить скидку на оплату капитального ремонта в размере 50% или 100%. 1 Кроме того, если размер оплаты коммунальных услуг превышает 22% от пенсии, можно оформить субсидию: государство будет перечислять деньги на расчётный счёт. 1
- Экономить на коммунальных ресурсах. 1 Например, установить энергосберегающие лампочки, отключать приборы, которыми не пользуетесь, от сети, пользоваться электричеством ночью, если установлен двухтарифный счётчик электроэнергии. 1
- Изменить рацион питания. 1 Покупать более дешёвые продукты, приобретать овощи и фрукты в сезон, следить за акциями и посещать супермаркеты во время их проведения. 14
- Найти дополнительные источники дохода. 1 Например, устроиться на работу или заняться фрилансом, монетизировать любимое хобби. 12
- Обратиться в благотворительные фонды или волонтёрские организации. 2 Они могут помочь с продуктами, лекарствами и другими необходимыми вещами. 2
Социальные программы и условия получения помощи зависят от региона и материального положения пенсионера. 1 Для получения подробной консультации можно обратиться в местное отделение социальной защиты населения. 1