Некоторые основные трудности, с которыми сталкиваются люди при адаптации к новому рабочему месту:

• Перегрузка информацией. 2 В начале работы приходится сталкиваться с большим количеством незнакомых терминов и методов. 2 Чтобы снизить стресс, можно записывать новую информацию и не стесняться задавать вопросы. 2
• Снижение уверенности в себе. 2 Незнание коллег, процесса работы и рабочей культуры может повлиять на уверенность в своих силах. 2 Чтобы повысить её, можно выявить слабые места и поработать над ними. 2
• Ошибки. 2 При работе в новой компании ошибки случаются у всех. 2 Важно принимать их как часть процесса адаптации и не пытаться скрыть. 2 Нужно брать на себя ответственность за ошибки, искать решение и при необходимости обращаться за помощью. 2
• Управление временем. 24 Особенно сложно с этим приходится при удалённой работе, когда нужно участвовать в нескольких встречах, отвечать на внезапные звонки и при этом пытаться выполнять свои задачи. 2 Можно решить проблему, создав ежедневный список дел. 2
• Взаимодействие с коллегами. 24 В новой компании может быть сложно найти общий язык с некоторыми коллегами. 2 Важно слушать других и стараться решать проблемы вместе. 2
• Ритм работы. 5 Нужно наблюдать за ежедневным ритмом работы, например, как сотрудники обычно общаются, часто ли проводятся встречи и как долго они длятся. 5