Восточное стандартное время (Eastern Standard Time, EST) действует в некоторых штатах США и округе Колумбия: 34

• Полностью: Вермонт, Виргиния, Делавэр, Джорджия, Западная Виргиния, Индиана (большая часть), Кентукки (частично), Коннектикут, Массачусетс, Мичиган (большая часть), Мэн, Мэриленд, Нью-Гэмпшир, Нью-Джерси, Нью-Йорк, Огайо, Пенсильвания, Род-Айленд, Северная Каролина, Теннесси (частично), Флорида (большая часть), Южная Каролина. 34
• Частично: Флорида (регионы полуострова и Биг-Бенд к востоку от реки Апалачикола, а также части округа Галф к югу от Внутрибережного водного пути), Индиана (всё, за исключением северо-западного (Гэри) и юго-западного (Эвансвилл) регионов), Кентукки (восточная часть), Мичиган (всё, за исключением четырёх округов, граничащих с Висконсином: Гогебик, Айрон, Дикинсон и Меномини), Теннесси (восточный Теннесси). 1

Восточное время считается официальным для США, так как в него входит столица страны (Вашингтон, округ Колумбия), самый густонаселённый город (Нью-Йорк) и половина населения страны. 1