Феномен континентальности в географии заключается в увеличении амплитуд температур и уменьшении осадков по мере продвижения от океана вглубь континента в пределах одного климатического пояса. 1

Это следствие влияния больших площадей суши на атмосферу и климатообразующие процессы. 5 Поверхности материков быстро и сильно нагреваются днём и летом и охлаждаются ночью и зимой. 5 Над океанами этот процесс замедлен, поскольку водные массы в тёплое время суток и года накапливают в глубоких слоях большое количество тепла, которое постепенно возвращают в атмосферу в холодное время. 5 Поэтому температура воздуха и другие характеристики климата меняются (от дня к ночи и от лета к зиме) над материками сильнее, чем над океанами. 5