В чем причины возникновения тишины в современном обществе?

Некоторые причины, по которым тишина может восприниматься как нечто необычное и даже угрожающее в современном обществе:

• Страх одиночества и изоляции. sergeyloginov.com Когда вокруг не слышно звуков, человек может столкнуться с собственными мыслями и внутренними переживаниями, с которыми обычно не сталкивается в условиях постоянной активности и шума. sergeyloginov.com
• Глобальный информационный шум. sergeyloginov.com Новости, социальные сети, бесконечные уведомления от приложений — человек постоянно находится под давлением. sergeyloginov.com Даже когда он не обращает на это внимания, его мозг продолжает работать, пытаясь обработать и классифицировать всё, что он видит и слышит. sergeyloginov.com
• Неумение справляться с внутренними страхами. sergeyloginov.com В моменты тишины человек не может «убежать» от своих мыслей. sergeyloginov.com Иногда он не хочет сталкиваться с тревогой, страхами, неуверенностью, которые скрываются внутри него. sergeyloginov.com
• Привычка к постоянной стимуляции. sergeyloginov.com Всё вокруг настроено на стимуляцию: музыка в наушниках, телевизор, радио, бесконечные сообщения. sergeyloginov.com Со временем мозг привыкает к постоянной активации и перестаёт получать удовольствие от спокойствия. sergeyloginov.com

Однако есть и другая точка зрения: всё больше людей осознают важность отдыха от информационного фона, и практика уединения и цифрового детокса становится необходимостью для психического и физического здоровья. russia-armenia.info