Да, существуют некоторые реально действующие техники развития подсознания, интуиции и экстрасенсорных способностей. 27

Для развития подсознания можно использовать, например, следующие техники:

• Автоматическое письмо. 3 Нужно найти тихое место, сесть за стол, взять лист бумаги и ручку. 3 Затем закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться и расслабиться. 3 После этого следует начать писать на листе бумаги любые слова или фразы, которые приходят в голову. 3 Важно не контролировать процесс письма. 3 После окончания нужно прочитать написанное и, возможно, найти ответы на вопросы или увидеть новые идеи и решения. 3
• Анализ потока сознания. 3 Нужно создать спокойную и комфортную обстановку, задать вопрос, на который хочется получить ответ. 3 Затем начать внимательно слушать свои мысли и ощущения, которые возникают в сознании. 3 Важно не пытаться контролировать свои мысли, а просто наблюдать за ними. 3 Когда появится ответ, его нужно принять как есть и не сомневаться. 3
• Работа с маятником. 3 Нужно достичь состояния расслабленности тела и сосредоточенности ума. 3 Перед началом работы с маятником важно подобрать правильный вопрос. 3 Он должен быть ясным, конкретным и сформулированным так, чтобы на него можно было отвечать «да» или «нет». 3 Затем нужно взять маятник за нить так, чтобы он свободно висел над какой-нибудь поверхностью. 3 Далее задать вопрос и ожидать ответа от маятника. 3 Подсознание будет передавать информацию через незаметное микродвижение мышц, которые будут влиять на движение маятника. 3

Для развития интуиции можно использовать, например, следующие техники:

• Медитация. 17 Она успокаивает ум, нормализует мысли, способствует внутренней тишине, активизирует подсознание и скрытые ресурсы. 1
• Осознанность. 1 Чтобы научиться наиболее явно ощущать проявления интуиции, нужно стремиться к состоянию присутствия. 1 Это значит быть «здесь и сейчас», в настоящем моменте. 1
• Визуализация. 4 Например, можно визуализировать природные ландшафты: принять удобное положение, закрыть глаза и представить место, в котором чувствуется себя спокойно и безопасно. 4

Для развития экстрасенсорных способностей можно, например, обратить внимание на знаки. 5 Например, неожиданные телефонные звонки, повторяющиеся цифры на часах, яркие рекламные щиты, песни по радио можно считывать как знаки. 5 Особенно, если они попадаются в какие-то важные жизненные этапы. 5 Нужно осознанно воспринимать такие моменты, анализировать их и размышлять о том, какое сообщение они могут нести. 5

Следует помнить, что развитие экстрасенсорных способностей не имеет научного обоснования.