Выбор термобелья по типу активности и материалу важен, потому что это влияет на комфорт и безопасность во время физических нагрузок. 12

По типу активности термобельё подбирается следующим образом: 1

• Высокая активность (бег, катание на лыжах, зимние виды спорта). 1 В этих случаях важны лёгкие модели с высокой воздухопроницаемостью и способностью к быстрому отводу влаги. 1 Чаще всего это синтетическое термобельё с высокой плотностью плетения. 1
• Средняя активность (туризм, походы, прогулки). 1 Для умеренных нагрузок лучше выбрать бельё средней плотности, которое сохранит тепло и при этом обеспечит хорошую вентиляцию. 1 Здесь важно, чтобы материал имел баланс между синтетическими и натуральными волокнами, например, добавление шерсти к синтетике. 1
• Низкая активность (прогулки, отдых на свежем воздухе, зимняя рыбалка). 1 При минимальной активности приоритетом становится максимальное сохранение тепла. 1 В этом случае рекомендуется выбирать термобельё с высоким содержанием натуральных волокон, например, мериносовой шерсти. 1

По материалу выбор термобелья зависит от уровня физической активности и предпочтений. 1 Синтетические материалы, такие как полиэстер, быстро сохнут и лучше подходят для тех, кто активно двигается. 1 Они эффективно отводят влагу от тела и сохраняют ощущение сухости. 1 Натуральные ткани, такие как шерсть или хлопок, больше подходят для спокойных прогулок или отдыха на открытом воздухе. 1