Важно постепенно отучать ребёнка от укачивания, потому что резкий отказ может вызвать негативную реакцию и беспокойство у малыша. 5

Вот ещё несколько причин:

• Синхронизация биоритмов. 1 Ритмичные движения укачивания помогают синхронизировать внутренние биоритмы ребёнка, которые отвечают за сон, пищеварение, дыхание и другие важные функции. 1 Это способствует более глубокому и продолжительному сну, а также улучшению общего самочувствия малыша. 1
• Развитие сенсорных и моторных навыков. 1 Лёгкие покачивания тренируют вестибулярный аппарат ребёнка, отвечающий за равновесие и координацию. 1 Постепенное развитие этого аппарата помогает ребёнку лучше ориентироваться в окружающем мире, осваивать новые движения и координировать свои действия. 1
• Расслабление мышц и замедление сердцебиения. 1 Ритмичные движения укачивания успокаивают нервную систему ребёнка, расслабляют его мышцы, а также замедляют сердцебиение. 1 Это создаёт идеальные условия для засыпания. 1

Чтобы отучить ребёнка от укачивания, нужно постепенно снижать скорость и интенсивность укачиваний, день за днём. 1 Например, если раньше ребёнок укачивался 10 минут, сначала следует сократить время до 8, затем до 6 минут и так далее. 1