Почему важно обращать внимание на температуру света прикроватных светильников?

Обращать внимание на температуру света прикроватных светильников важно, потому что разные оттенки свечения по-разному воздействуют на психику человека. 4

Тёплый свет (жёлтый или оранжевый) создаёт уютную атмосферу и способствует расслаблению и полноценному отдыху. 14 Именно такой свет дизайнеры и психологи рекомендуют использовать для освещения спальни. 4

Нейтральные оттенки (белые) дают ощущение бодрости и заряжают энергией. 4 Холодные оттенки (голубые или синие) настраивают на плодотворную работу и помогают сконцентрироваться, но постепенно утомляют человека и могут спровоцировать раздражение и головную боль. 4

Таким образом, выбор температуры света прикроватных светильников зависит от желаемого эмоционального состояния и задач, которые нужно решить в спальне.