Важно научиться различать тишину и шум в природе, потому что это может быть полезно для здоровья и благополучия. 1

Естественные звуковые ландшафты, к которым относятся голоса животных, шелест растений и погодные явления, полезны для человеческого мозга. 1 Они являются частью акустического наследия, и внимание к тишине может стимулировать нейрогенез — образование новых клеток мозга. 1

Кроме того, шум может негативно влиять на животных. 2 Например, шумовое загрязнение мешает птицам слышать хищников и вынуждает их петь громче или на более высоких тонах, что требует больше энергии. 1

Также тишина в природе помогает человеку чувствовать себя защищённым. 3 Именно в беззвучии скрыт глубокий смысл истинной сущности природы, неотъемлемой частью которой является человек. 3