Разница между высотой ступени и шириной проступи важна, потому что от правильного соотношения этих параметров зависит безопасность и удобство конструкции. 5

Высота ступени — это вертикальное расстояние между двумя соседними проступями, в неё входит толщина отделочного материала и подступенка, который закрывает промежуток между ступенями. 5 Существует правило: человек комфортно двигается по лестнице, если средняя высота ступеньки соответствует 1/4 длины его шага. 3

Ширина проступи — это часть ступени, на которую человек ставит ногу при движении вверх или вниз. 5 Для удобства передвижения по лестнице ступня человека должна полностью опираться на проступь. 3

Если высота ступеней разная, то нарушается ритм спуска: на одних ступеньках человек невольно впечатывает ступню в проступь, а на других не дотягивается до опоры. 2 Это может привести к затруднённому подъёму и даже травмоопасному спуску. 2

Чтобы избежать дискомфорта при спусках и подъёмах, разница между глубиной и высотой ступеней должна быть примерно равна 120 мм. 5