Стандартный рабочий день в 8 часов в большинстве офисов связан с историей борьбы за улучшение условий труда и сокращение чрезмерных нагрузок. 3
В XIX веке, когда фабрики и заводы начали активно развиваться, рабочий день мог длиться 10–12 часов, а иногда и больше. 3 Это приводило к серьёзным проблемам со здоровьем, высокой смертности среди рабочих и частым производственным травмам. 3
Одним из первых, кто поднял вопрос о сокращении рабочего дня, стал промышленник Роберт Оуэн. 3 В 1810-х годах он предложил 8-часовой рабочий день, продвигая идею: «Восемь часов работы, восемь часов отдыха и восемь часов сна». 3
Закрепление 8-часового рабочего дня на законодательном уровне произошло позже. 3 В 1919 году Международная организация труда рекомендовала 8-часовой рабочий день как стандарт, а к середине XX века он стал нормой в большинстве стран. 3
Кроме того, 8-часовой рабочий день считается стандартным согласно Трудовому кодексу РФ, исходя из него рассчитываются все переработки, недоработки и отгулы. 1