Почему собаки важны для эмоционального благополучия человека?

Несколько причин, почему собаки важны для эмоционального благополучия человека:

• Снижение стресса и тревожности. www.b17.ru Общение с животными стимулирует выработку окситоцина, известного как «гормон любви» или «гормон общения». www.b17.ru Он помогает снизить уровень кортизола, гормона стресса, и улучшает общее эмоциональное состояние. www.b17.ru
• Уменьшение чувства одиночества. www.b17.ru www.phag-rostov.ru Для многих людей, особенно пожилых или живущих одиноко, питомец становится источником компании и эмоциональной поддержки. www.phag-rostov.ru
• Развитие эмпатии и эмоционального интеллекта. www.phag-rostov.ru Необходимость понимать потребности питомца, «читать» его невербальные сигналы развивает способность к сопереживанию и пониманию эмоций других. www.phag-rostov.ru
• Отвлечение от негативных мыслей и эмоций. www.phag-rostov.ru Наблюдение за поведением питомца, игра с ним или просто поглаживание могут переключить внимание с проблем на позитивные аспекты жизни. www.phag-rostov.ru
• Облегчение симптомов депрессии. www.belnovosti.by Присутствие собаки помогает быстрее одолеть депрессию. www.belnovosti.by
• Повышение коммуникабельности. www.belnovosti.by Наличие собаки делает человека более общительным, ему становится проще знакомиться и поддерживать связь с близкими. www.belnovosti.by