Система 5/2 считается эффективной для расчёта рабочих дней по нескольким причинам:

• Стабильность и предсказуемость. 3 Работник знает, что каждую неделю у него будет два выходных дня, что позволяет планировать своё время и активности вне работы. 3
• Поддержание трудоспособности. 1 График 5/2 предполагает два полных выходных дня, что способствует поддержанию трудоспособности в течение рабочей недели. 1
• Соответствие рабочим часам большинства компаний. 3 Такой график обычно соответствует рабочим часам большинства организаций и предоставляет возможность для социального взаимодействия с коллегами. 3

Однако стоит учитывать, что нет единого мнения о том, какой график работы самый лучший. 2 При выборе графика работы необходимо учитывать личные предпочтения и приоритеты, а также требования работы. 3