Правильное падение при спуске с горы важно, потому что это может значительно снизить риск получения травм. 3

Некоторые причины, почему стоит научиться правильно падать:

• Улучшение уверенности на склоне. 3 Освоив несколько простых правил, можно лучше контролировать ситуацию на склоне. 3
• Повышение удовольствия от катания. 3 Умение правильно падать делает катание более безопасным и приятным. 3
• Поддержание хорошей физической формы. 3 Тренировки помогут закрепить навыки правильного падения. 3

При падении рекомендуется, например:

• Сохранять спокойствие. 3 Важно не давать панике взять верх. 3
• Соблюдать правильную позу. 3 Лучше приземлиться на бок, а не на спину или живот. 3
• Согнуть колени. 3 Это поможет смягчить удар и сохранить баланс. 3
• Защищать голову. 34 Нужно использовать руки, чтобы сбалансировать удар и защитить голову. 3