Несколько возможных причин, по которым при чтении про себя иногда возникает ощущение, что текст читается одновременно быстро и медленно:

• Интроспекция. 1 Если читать, не задумываясь, то практически не будет никаких ощущений. 1 Но если частично сфокусироваться на том, как читается текст, часть ресурсов уйдёт на фокусировку и анализ этого процесса, из-за чего будет казаться, что чтение происходит медленнее. 1 В то же время привычка к определённой скорости чтения будет подталкивать читать сравнительно быстро, а из-за уменьшения ресурсов уровень понимания снизится и скорость чтения станет казаться высокой. 1
• Субвокализация. 34 Это мысленное проговаривание текста при чтении про себя, позволяющее читателю вообразить звучание слов как при чтении вслух. 3 Эксперты быстрого чтения утверждают, что субвокализация представляет собой ненужное звено звукового распознавания при чтении, тем самым замедляя скорость восприятия текста. 3

Для подавления субвокализации во время чтения можно использовать методики, направленные на отвлечение внимания. 34 Например, во время чтения произносить про себя или даже вслух какие-либо фразы, простые стишки, поговорки, скороговорки, считать до 20, напевать мотив песенки, отстукивать пальцами на столе ритмические фигуры. 3