Оптимальная высота ступеньки лестницы составляет 15–20 см из-за правила, согласно которому высота ступени должна быть равна четверти длины шага человека. 25
Средняя длина шага взрослого человека — 60–80 см. 12 Если разделить эту величину на четыре, то получится 15–20 см. 23
Если высота ступеньки меньше 15 см, то при подъёме будет желание перешагнуть через ступень, что небезопасно. 25 Если высота ступени превышает 20 см, то подъём будет затруднён, особенно для детей, пожилых или больных людей. 24