Несколько причин, по которым офисные работники могут быть перегружены сверхурочной работой:

• Низкая оплата труда. 1 Из-за этого людям приходится работать больше, чтобы обеспечивать себе достойный уровень жизни. 1
• Необходимость карьерного роста. 1 Для некоторых сфер экономики, например юристов, финансистов, экономистов, сверхурочный труд может быть необходимым условием карьеры. 1
• Бытовые причины. 1 Сотрудникам может не хотеться возвращаться домой из-за стресса, шума или скандалов. 1 Им проще провести время на работе. 1
• Неспособность справиться с задачами в рабочее время. 14 Это может быть связано с плохой организацией труда в компаниях и недостатком компетенций у руководителей. 1

Чтобы сократить объём переработок, руководителям нужно чётче ставить сотрудникам задачи, а сотрудникам — планировать свой рабочий день и выполнять работу в срок. 1