Досвечивать рассаду обычной лампой накаливания не рекомендуется по нескольким причинам:

• Спектр света. 3 Лампы накаливания излучают жёлтый и зелёный свет, который не влияет на вегетативные процессы. 1 В их спектре нет синего цвета, необходимого для рассады. 2
• Перегрев. 3 Лампы накаливания потребляют много электричества и нагревают рассаду, что может ей навредить. 1

Для досвечивания рассады лучше использовать люминесцентные (энергосберегающие) или светодиодные лампы. 1 Они не выделяют тепло и не обжигают растения. 1

Также существуют зеркальные лампы накаливания для растений, например, OSRAM Concentra Spot Natura. 2 Однако их эффективность меньше, чем у люминесцентных и светодиодных ламп, и они больше подходят для точечного освещения 2–3 растений. 2