Почему не рекомендуется преодолевать крутые подъемы в положении стоя?

Преодолевать крутые подъёмы в положении стоя не рекомендуется, потому что езда стоя на подъёме очень энергозатратна. antijeans.com ru.wikihow.com

Кроме того, в таком положении увеличивается парусность, и даже небольшой встречный ветерок будет гасить скорость. antijeans.com Также при езде стоя в гору организму требуется в два-три раза больше кислорода. antijeans.com

Однако есть исключения: в положении стоя быстрее можно преодолеть извилистые, полные рытвин и ухабов одноколейные подъёмы, а также каменистые участки трассы и технические препятствия. velolife.by