Наблюдение за дикой природой полезно для городских жителей по нескольким причинам:

• Восстановление энергии и баланса. 2 Пребывание на природе помогает зарядиться новыми силами и восстановить внутренний баланс после долгого времени, проведённого в городской среде. 2
• Очистка организма. 2 Воздух за городом обычно более чистый и свежий, чем в городской среде, благодаря чему организм получает возможность очиститься от токсинов. 2
• Получение вдохновения. 2 Для многих городских жителей контакт с природой является источником вдохновения. 2 Наблюдение за разнообразными растениями и животными, купание в реке или озере, звуки леса — всё это приносит радость и удовлетворение. 2
• Формирование самооценки. 4 Пребывание на природе положительно влияет на ментальное здоровье, так как именно в дикой местности человек чётче всего ощущает своё истинное «Я» и начинает принимать себя таким, какой есть. 4
• Экологическое образование. 5 Наблюдение за дикой природой может стать возможностью ближе познакомиться с природой, узнать об истории территории, её проблемах и способах их решения. 5