Люди размахивают руками при ходьбе по нескольким причинам:

• Это облегчает прямохождение. 1 Размахивая руками, человек тратит на 12% меньше энергии, а отводя руки в стороны, противоположные ходу движения, он легче удерживает равновесие. 1
• Размахивание руками компенсирует движение тела вверх-вниз. 3 В движении «без рук» человеку приходится тратить на 63% больше энергии, чтобы сгладить этот эффект. 3
• Размахивание руками помогает восстановить равновесие, если человек внезапно теряет опору во время ходьбы по неровной земле. 4

Учёные выяснили, что если человек будет сознательно «приклеивать» руки к телу, ему придётся расходовать на 12% больше энергии. 3